El setembre marca l’inici dels bons propòsits als gimnasos

Alba Pairet

Data: 05/09/2025

Amb la tornada a la rutina després de les vacances, molts aprofiten el setembre per reprendre els hàbits saludables. Els gimnasos ho noten, i l'afluència d'usuaris augmenta notablement.

S'acaba l'estiu i la gent intenta reprendre la rutina. Tornada a la feina, a les classes... i els més esportistes recuperen els bons hàbits com per exemple fer esport. És un dels propòsits que any rere any es repeteix en la ment de molta gent, així que aquesta època de l'any normalment, els centres esportius noten un repunt d'usuaris i demanda de classes dirigides.

A Platja d'Aro, durant la temporada d'estiu, gimnasos com aquest noten una davallada d'assistència, ja que molts veïns i veïnes fan temporada i no tenen gaire temps per anar al gimnàs.

En aquest centre, el nombre d’usuaris varia al llarg de l’any: durant l’estiu, augmenta l’afluència de turistes, mentre que la resta de l’any el perfil predominant és el de residents.

Aquest és un gimnàs convencional amb gran diversitat de màquines.
Per a aquells que s’incorporen al gimnàs, us deixem alguns exercicis bàsics que poden ajudar a començar amb bon peu.

Ja no tenen excuses, practiquin esport i mantinguin un estil de vida saludable.

Comentaris (0)

Més articles de Esports